Power Club is een work-out voor het hele lichaam, gericht om je lichaam en spieren te verstevigen. Onder begeleiding van een professionele instructeur, en op fantastische muziek, werk jij met zelfgekozen gewichten om alle belangrijke spiergroepen aan te spreken en jouw resultaten te boeken.
Pilates is een work-out methode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. Je volledige lichaam wordt versterkt tijdens deze lessen op de mat. Bij Respiro hebben we een uitgebreid aanbod aan Pilates, van lessen voor absolute starters tot uitdagende pilateslessen voor wie al meer ervaring heeft.
Pilates is een work-out methode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. Je volledige lichaam wordt versterkt tijdens deze lessen op de mat. Bij Respiro hebben we een uitgebreid aanbod aan Pilates, van lessen voor absolute starters tot uitdagende pilateslessen voor wie al meer ervaring heeft.
Pilates is een work-out methode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. Je volledige lichaam wordt versterkt tijdens deze lessen op de mat. Bij Respiro hebben we een uitgebreid aanbod aan Pilates, van lessen voor absolute starters tot uitdagende pilateslessen voor wie al meer ervaring heeft.
Een fitnessprogramma geïnspireerd op wereldritmes zoals Salsa, Merengue, en Reggaeton, waarbij elke lichaamsvezel mee doet. Het is geen dansles, maar een feest waarbij geen fouten bestaan alleen onvoorziene solo’s.
Een iets fysiekere Yoga les met vloeiende bewegingsvormen. Zeker ook toegankelijk voor beginners, maar ene basis kennis van Yoga is hier zeker een pluspunt.
Een cyclingles in onze studio betekent een unieke fietservaring. Met begeleiding van één van onze enthousiaste lesgevers en aan de hand van een groot scherm komen fun en een pittige work-out samen. Op onze spinningfietsen bepaal jij zelf aan welke snelheid en hoe intens jij de groepsles afwerkt.
Pilates is een work-out methode die de nadruk legt op diepe spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding. Je volledige lichaam wordt versterkt tijdens deze lessen op de mat. Bij Respiro hebben we een uitgebreid aanbod aan Pilates, van lessen voor absolute starters tot uitdagende pilateslessen voor wie al meer ervaring heeft.
Power Club is een work-out voor het hele lichaam, gericht om je lichaam en spieren te verstevigen. Onder begeleiding van een professionele instructeur, en op fantastische muziek, werk jij met zelfgekozen gewichten om alle belangrijke spiergroepen aan te spreken en jouw resultaten te boeken.
Een instapvriendelijke Yoga, ideaal voor beginners en toch uitdagend genoeg voor de meer ervaren Yogi.
Maak een afspraak
Revalidatie voor specifieke doelgroepen
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
